我休息了一周，总共是两周休息，中间一周工作，腰部已经不疼了，主要是左小腿麻，走路有些坡行，休息这一周症状减轻，感觉还是有点麻，下周准备去工作下，看能否适应，单纯一度滑脱不用手术，发展的慢，而且说我天生有块骨头是裂的，所以导致滑脱，另外一个问题是滑脱上面腰间盘是脱出的，而且有些下垂，这也导致我左腿有些麻木的原因，下周工作只能试下，因为公司也不太想让我继续工作，因为我这个状态公司也不太喜欢，工伤认定申请的也不积极，而没有工作，我就没收入了，这三周应该是急性期，第一周翻身都不行，后来可以走了，右腿没事，左腿就感觉很难恢复了，但休息一周有缓解，就看下周上班是什么样子了，而且我也怕发展，有什么后遗症，对于工作生活心理 ，这三周是有很大区别的，所以，我很郁闷，毕竟，之前从来没有过。

今年35岁，一直躺着，心情也很郁闷，因为工作和生活压力，我给自己休息的时间不是很多，看病经历，深圳人民医院，3个医生，1个说早晚得做，那时还没有核磁脱出结果，另外2个说早做比晚做好，不急但早做比晚做好，因为我还有腰椎1度滑脱，保守方向不会有什么结果，只是手术时机的问题，因为我很胖，医生说给我做手术还很费事。北大深圳医院的医生说，如果积极一点，就赶紧做，如果给自己一个机会，就保守一下，最后他还是说别纠结，做手术，还留了个电话。最后是深圳平乐骨科，这个医生说，影像比较严重，但我表现的不严重，可以保守，他说慢跑少运动，飞燕什么的也不要做，大致意思是维持现状，等严重再做手术，深圳已经去了这三家医院，所以后来就是躺了一周，感觉腿好了一些，但本质应该没有改变，另外自己还年轻，还要工作养家，又不能一直这么养着，爸妈那么大岁数，还在为我烦心，我自己更闹心，，，

如果允许，还是先保守治疗三个月，到时再看。手术不是治愈，身体会有损伤。一定要小心啊

还是保守三个月自我康复吧

之前腰部没有什么不适，所以不知道自己腰突，而突然这一次腰突，让自己跌入深渊，第2周上班是打车来回，左腿麻，回来平躺睡一觉就好些，我的工作是会计，一天基本是坐着，我计划下周去上班，走路有点坡行，但公司对我态度也不怎么好，毕竟我和正常体质还是有差别的，而如果一直躺着，深圳这个生活节奏，我估计就被甩下来了，另外家人父母都是该我照顾的，而手术我又有些害怕，插尿管，术后无法起身大小便，是不是要租个一层的房子，手术预计6-9万之间，想想心烦意乱，，，，，