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几个治疗腰突的小办法——抛砖引玉（附图）发几个治疗腰突的小办法，给大家分享，全当抛砖引玉，大家自己的小办法，不管是自己还是家人，都希望大家身体健康 腰椎是脊柱各部分中活动多、范围大、活动方式较为复杂的一部分。而且，腰椎要承担上半身的重量，长期弯腰劳动，腰椎将承受更大的负荷。...