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我6月28日确诊腰5骶1突出。45膨出。症状是左臀部一直到小腿都酸疼。现在一直用论坛里朋友们介绍的龙布峰针贴。白天感觉好多了。可是最近几天晚上就没有办法睡觉。躺下时不疼。睡一会一动就疼醒，臀部和腿是那种剧烈的疼痛，根本没办法睡觉。起来活动活动或用按摩仪按会又好了，想问问大家这是怎...全文
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迪尔萣冉：平时注意良好的生活习惯，不要熬夜太久，保持正确的姿势，多锻炼。(2017-10-12 09:07)
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llh7986：医生没有建议怎么做吗？(2017-07-23 20:52)
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xinyeqipei：骨病严重的话一般是晚上痛的(2017-07-23 10:06)
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有钱人的梦：多休息，适当的锻炼，加上药物治疗，相信楼主很快就会康复的，祝你早日康复。(2016-07-07 22:54)
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欲望始自心：今天汇报。晚上睡觉腰下放了个超市买的充电后就热的暖袋。昨天晚上3点半疼醒一次，起床在按摩机上按摩了20分钟后感觉好一点就又睡过去了。我的感觉是当刚刚要睡着全身一放松的时候腰最下部。连着臀部和大腿就猛的开始收缩巨疼，好像身上肌肉一放松疼痛就马上出现了，我是这样感觉的。早上起来抽筋的...(2016-07-07 15:55)
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欲望始自心：没想到这么快就有朋友们回复我了。我是前几天夜里睡不了赶快上论坛来咨询朋友们的，我吃着腰痹通胶囊呢。78一盒。已经吃了12天，三盒30天一个疗程。还吃了8天的消炎止痛的药。已经吃8天了。我觉得老吃止痛药脑子会变迟钝。所以吃够了8天就已经停了，前些天晚上还能睡着。就是这两天晚上才开始...(2016-07-07 15:28)
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海洋998：因为白天你被压迫的神经根和其他的神经一起运动的，而到了晚上其他神经休息了，唯独被压迫的神经还在运动，所感觉尤为明显。(2016-07-07 13:40)
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不懂得爱：你可能还在急性期，急性期千万记得卧床休息，我症状和你一样，躺了15天基本晚上睡觉没问题了。吃点活血化瘀和止痛药就好！(2016-07-07 09:45)
