狭窄不狭窄的个人空间

杨梅12：我感觉不要轻易放弃保守治疗，我去年11月也是这样，好多医生专家要求手术，我坚持休息、锻炼、中药治疗，现在已没有症状，给自己一个机会！(2017-11-22 09:31)

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杏林小卒：虽然目前不多，但慢慢的做会多起来的。(2017-11-13 12:58)

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玺儿905：今天一个月了，心情郁闷中，早上起来走路不痛就还好，但是过几分中腿就开始疼了，还是老样子，腰侧弯，右边腿痛，继续躺不治疗看来好的也慢啦！一个大男人天天在家睡觉，知道的人还好，不知道不理解的还以为你装，这比女的生伢还娇气了，不知受的哪门罪，真是有苦说不出啊！(2017-10-26 11:03)

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狭窄不狭窄： 39还大(2017-06-27 09:58)

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ewsos2：39岁有点大了，要想只做锻炼康复的希望很渺茫，必须配合其它才行。腰椎间盘突出，椎管狭窄的，一般是可以做腰背部肌肉锻炼的运动和上肢的运动，腹部肌肉锻炼和下肢肌肉锻炼的活动，需要予以控制，这个是因为锻炼腹部肌肉可以导致腰椎间盘受压加重，而下肢的锻炼，可以加重椎管狭窄的症状，这个常见的...(2016-08-27 02:39)

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