老顽童6的个人空间

老顽童6： 腰肌劳损/背部筋膜炎/背痛怎么判断和康复？

我想我可以来分享下我的经验，由于长期的伏案工作和游戏，不运动，导致了我5年前开始肌肉酸胀痛， 刚开始只是在肩部，后面慢慢地延伸到了颈部和腰部，期间也经常去盲人推拿、针灸，好好坏坏，但一 直没当回事情，直到3年前孩子出生，开始抱孩子、半夜起床等，你懂得，由于过度疲劳... 全文

2017-05-13 15:58 来自版块 - 交流分享