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左肩关节脱臼保守治疗一个半月，需要做哪些锻炼来恢复肩关节稳定（习惯性脱臼） |
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最新喜欢： 啊儿有个
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板凳#
发布于：2017-07-28 11:56
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地板#
发布于：2017-07-28 13:29
从你说的来看保守治疗就足够了。不会明显影响以后的活动。建议再做个磁共振确认下周围韧带及关节盂的问题。这样能为更好的提供治疗方案提供依据。
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4楼#
发布于：2017-07-28 15:19
是啊，今年的假都休完了，打算十一去大城市专科医院做肩部磁共振看一看，但我担心情况不乐观，觉得大城市的医生会建议我手术。
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5楼#
发布于：2017-07-28 15:22
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6楼#
发布于：2017-07-28 15:23
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7楼#
发布于：2017-07-28 15:40
问一下，现在我可以开始慢跑了么，简单的肌力和韧带拉伸锻炼我从三周后就慢慢开始了。可是我太胖了，不跑步真不行。
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8楼#
发布于：2017-07-28 17:07
houwei1983：问一下，现在我可以开始慢跑了么，简单的肌力和韧带拉伸锻炼我从三周后就慢慢开始了。可是我太胖了，不跑步真不行。回到原帖你要觉得自己没什么不适应应该是可以的，你多少重量了 |
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9楼#
发布于：2017-07-31 11:12
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10楼#
发布于：2017-07-31 11:21
这个习惯性脱臼真的很苦恼，尤其是对于我这样的运动爱好者来说，没有这样伤病的人是无法体会的。但确实手术能够最大限度的治愈，可我真的不想手术，手术的不可预测和后期的恢复期，还有得请长假，真的希望中国民间能有治疗肩关节习惯性脱臼的偏方，哎，苦寻无药可医
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11楼#
发布于：2017-07-31 11:34
houwei1983：这个习惯性脱臼真的很苦恼，尤其是对于我这样的运动爱好者来说，没有这样伤病的人是无法体会的。但确实手术能够最大限度的治愈，可我真的不想手术，手术的不可预测和后期的恢复期，还有得请长假，真的希望中国民间能有治疗肩关节习惯性脱臼的偏方，哎，苦寻无...回到原帖论坛的朋友都说龙布峰针贴治疗骨病很好，我有是骨质增生，也是比较痛苦，我想试试 |
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12楼#
发布于：2017-07-31 14:27
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13楼#
发布于：2017-07-31 15:45
houwei1983：我这个应该是关节腔里面韧带和骨膜的伤口陈旧性，无法自愈，不知道用这个有效果么回到原帖有的，首先要把你的韧带和骨膜的伤口治疗好，就会愈合的 |
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14楼#
发布于：2017-07-31 17:17
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