我自由的：腰突三年了，最严重的时候走路就疼，不能站立，住院治疗过，也没有效果！最后通过锻炼和睡觉给腰下面垫垫子，现在基本好了打篮球什么的都不影响，本人26岁回到原帖
咸蛋123：偶尔稍微不小心弯腰伤到了，休息两天就会恢复的，回到原帖
咸蛋123：身体会越来越健康，身材也会越来越好。我能感觉我身体每隔半个月就进步一点点，大家一起努力把。回到原帖
