发这个贴记录自己腰痛的日子。现在还没有找到特别有效的方法。医院，诊所都跑了。腰痛不见好，越来越严重。
先说说目前病情：腰痛，位置，问针灸的医生说是腰骶骨的位置。左右两边，右边重，感觉右边的肌肉都开始没弹性了，左边是一次正骨后加重，并反映到大腿，小腿，脚背上。不能久坐，几十分钟就要起来走走，躺可以，站也可以，比坐好一点，不能太久，久了退酸胀，腰疼也会加重。不能骑车，屁股会疼，不能跨坐，比如在摩托车后面带，屁股要立马疼。核磁共振去年拍的，没有异常。而在看病过程中，发现颈椎间盘突出。
woyanshu：这是什么日记，看看不懂，有头没尾回到原帖
岁月静好：我也是腰痛，但是没做记录。。。。回到原帖
许长乐未央：感谢记载回到原帖
