我是一个外企打工族,每天高强度的工作,长时间的加班生活十多年。2013年开始,陆陆续续开始腰疼,一周大多就能好,2015年11月犯了一次比较严重,当时照了ct,没有腰突,但是疼痛比以前厉害,养了十多天也慢慢好了。期间一直坚持工作。以后的一年间腰就总是疼,时重时轻,因为工作疯狂繁忙,终于2月2日病倒了,无法入睡!更错误的是我还去按摩了一次。在家躺了三天见好一些,公司要求上班,5号勉强去了,下午突然腰一下子剧痛,就摔在办公室,非常重。紧跟着一阵剧痛......经过核磁共振检查l4-l5,l5-s1突出,自此我就开始了长期休假和腰突为伴的日子!