这种姿势会刺激神经，正常吗？-龙布论坛-龙布峰针贴论坛

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jayhao2000 贫民粉丝4 发帖数10 威望27点加关注写私信	阅读：1850回复：4 这种姿势会刺激神经，正常吗？楼主^# 更多只看楼主倒序阅读发布于：2017-09-03 09:37 坐骨神经龙布峰针贴官网自我诊断两个月的腰突了，没看医生，因为是国外黑民，没身份，贱命一条。久站和久坐似乎不疼了。各位突友帮忙小弟解答。谢谢
	喜欢4 最新喜欢：盈虚之间蓝色荣耀斌芒果1966... 必须要好起来回复

必须要好起来贫民粉丝3 发帖数9 威望25点加关注写私信	沙发^# 发布于：2017-09-03 17:21 个人认为：当务之急是先绝对卧床直到疼痛减轻
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芒果19661219 贫民粉丝7 发帖数5 威望25点加关注写私信	板凳^# 发布于：2017-09-03 21:26 可以开始锻炼，你现在刚过急性期，应该从一些简单的康复操开始。锻炼的时候可以不用带腰围。但是要注意循序渐进，不能太过劳累。锻炼之后最好能平卧休息一会。
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蓝色荣耀斌贫民粉丝2 发帖数11 威望26点加关注写私信	地板^# 发布于：2017-09-05 09:08 更年期只要平稳度过就好。
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盈虚之间贫民粉丝2 发帖数11 威望26点加关注写私信	4楼^# 发布于：2017-09-07 13:17 坚持加油
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