matthew
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关于双杠的锻炼方法

楼主#
更多 发布于:2017-09-24 08:33
双手撑上后前后30度摆动对腰有帮助么?
黄沁12
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沙发#
发布于:2017-09-24 08:52
支持你,加油!
梨公子086
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板凳#
发布于:2017-09-24 21:21
可以试试吧
就旅途漫长
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地板#
发布于:2017-09-26 09:28
喜欢煅炼总是好的
西城无极限
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4楼#
发布于:2017-09-26 09:40
还有,调整呼吸模式,该用腹式呼吸,别用胸呼吸,我病了一年了,给点建议你
至少还有你
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5楼#
发布于:2017-10-01 09:07
不错,收藏先。多谢啦。
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