总是落枕是怎么回事?

为什么我隔几天就落枕，总是这样，是怎么回事？脖子有什么疾病了吗？

像您说的这种情况考虑是睡姿，局部受凉等引起。需要排除疲劳或者睡觉姿势等引起的可能，建议进行局部针灸按摩。及热敷等，可以用龙布峰针贴敷贴住。也可以结合临床局部电烤按摩理疗，建议你，睡觉时枕头不要太软，也不能太低，同时还可以加强一些钙剂的补充。 病因也有可能偶两个方面，一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转位置或睡眠是枕头不合适，时头颈长时间处于过伸或过屈状态。均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长及可发生静力性损伤，伤处局部疼痛，动作明显受限。二是感受风寒，如睡眠是受寒使颈背部气血凝滞以致动作不利，僵硬疼痛。找到您落枕的原因，如果是睡姿不良造成的，建议您睡觉时选个合适的枕头，不要过软或过硬也不要过高或过低，尽量平躺入眠。如果是受寒所致，建议您注意夜间保暖，特别是冬天，夜间要盖好颈肩部位，以防受寒。同时建议您平时加强颈部锻炼，多做运动，保持正确的伏案工作姿势。
及时复位按摩即可。必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

试一下不要用枕头吧

骨病专家董医生：像您说的这种情况考虑是睡姿，局部受凉等引起。需要排除疲劳或者睡觉姿势等引起的可能，建议进行局部针灸按摩。及热敷等，可以用龙布峰针贴敷贴住。也可以结合临床局部电烤按摩理疗，建议你，睡觉时枕头不要太软，也不能太低，同时还可以加强一些钙剂的补充。...回到原帖

哦，好的，不错啊

仓井空老表：试一下不要用枕头吧回到原帖

没什么用的啊

可以开始锻炼，你现在刚过急性期，应该从一些简单的康复操开始。

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牛牛桃2016：可以试试膏药，68味中草药，明星代言回到原帖