右膝盖半月板退变加积液，膝盖积水，该注意什么？还能运动吗？

右膝盖半月板退变加积液，膝盖积水。该注意什么？休息多久可以打篮球？滑膜炎的话能不能打篮球？？我现在在用龙布峰针贴。这个可以吗？还应该注意些什么。

应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。

亚冠也可以：应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。回到原帖

哦，不能锻炼了那我会难受的，因为我是锻炼爱好者