睡眠姿势不良导致颈椎病

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更多发布于：2017-10-09 19:58

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睡眠姿势不良导致颈椎病答案是肯定的。
人的一生大约有1/3-1/4的时间是在床上渡过的，由于休息状态下的大脑不能及时调整周围组织的状态，睡眠姿势不良将造成椎骨旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
如长期睡眠时枕头过高，枕后部肌肉、后纵韧带受牵拉而松弛、退变，容易疲劳而导致不同程度的损伤。同时累及椎管内的颈髓组织，从而加速退变进程。因此很多患者的早期症状是在晨起后出现颈部疼痛。

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睡眠姿势不良导致颈椎病

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