【龙布峰针贴】肩周炎怎么办？

肩周炎炎比较难治疗，首先，要预防受寒、淋雨或是受冻，要留意供暖，不要穿湿衣、湿袜等。夏季炎热，不要贪凉受露，暴饮热饮等等。春季气象比较枯燥，可秋风送爽，天气会慢慢的转凉，需预防受风寒的侵袭。另外也可以同时使用药物治疗，用些外用敷贴比较好吧，本人就是用蒙泰医疗的龙布峰针贴，也叫远红外贴产品能够有效的舒筋活血，消炎止痛，坚持贴一个月就好多了，挺好的。

 腰三橫突也是腰肌劳损的一种

你好，出现肩周炎的话，你平时可以：
坚持运动，其是肩周炎嘴后还是得运动，另外结合苗父彡，养，，生的中药来知了，慢慢的症状会消彡，是的，运动可以：
爬墙运动　侧手指接触墙壁，并逐渐将手向上移至高点，然后慢慢移下来。反复动作，尽可能增高。
画圆圈运动　两臂分别由前向后，由后向前，呈顺时针或逆时针方向画圆圈，画圆圈幅度由小到大，尽可能达到可以承受的范围。
梳头运动　站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，尽量用肘部擦额部。
摸颈运动　坐位或立位均可，两手交替摸颈的后部。