今年27岁膝盖老怕凉特别是晚上

今年27岁膝盖老怕凉特别是晚上睡觉时凉的话就疼醒了白天时也感觉膝盖凉

肝为木，对应春季，主风。肝主筋，膝为筋之府。气有防御，温煦的作用，当肝气肝血不足时，肝不养筋，膝失所养，气不足防御温煦作用下降故怕冷怕风，肝血不能濡养膝关节，故膝关节摩擦弹响。养肝最主要是早睡（22点前睡养气养血），早起（6点前起）活动升发肝气。另你的症状失衡较重，建议你找正规的中医调理。忌酸，酸味食物泄肝气。

骨病专家董医生：肝为木，对应春季，主风。肝主筋，膝为筋之府。气有防御，温煦的作用，当肝气肝血不足时，肝不养筋，膝失所养，气不足防御温煦作用下降故怕冷怕风，肝血不能濡养膝关节，故膝关节摩擦弹响。养肝最主要是早睡（22点前睡养气养血），早起（6点前起）活动升发...回到原帖