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怎么用艾灸治疗？
所有人都希望身体是健康的，但是也许现在大部分的年轻人并不珍惜身体，到老了他们就会后悔。其实也不用到老，现在的年轻人玩手机，玩电脑，近视的大把，腰椎问题颈椎问题的一抓一大把，等到真的出现了问题了，才会去重视，可是那时候是不是太晚了呢？
这里我来跟大家讲讲如何正确地用艾灸治疗？ 有一次，我看到报纸上房产版的首页有一行醒目的黑体字：“最优秀的人从不休息！”在标题下是6个房地产经纪人的照片。显然这是在告诉人们，这些经纪人之所以成功是因为他们从来不停止工作。从这些照片来看，这群人显得特别疲惫和紧张。 报纸上没有讲的是，这些人很可能要得心脏病或者是中风，或者是因为过度繁忙而患上消化系统疾病。不会科学地生活，从不养护自己的身体，再加上生活、工作及心理的重负，这都是他们身体不健康的原因。说最优秀的人从不休息是不真实的，正相反，最优秀的人最知道怎样休息。他们非常爱自己，因此能够照顾好自己。最优秀的人最看重的是健康而不是竞争。 如果你自己不休息的话，那上天会让你休息。有一个说法是：“健康崩溃的最确定的迹象就是感觉你的工作极端的重要。”想工作得更久更有效率，就要适当地休息，而通过艾灸来温养经络无疑是最好的选择。 就像要把汽车驾驶好，应保证汽车周期维护的道理一样，这不仅能使汽车经常保持良好的技术状况，还能节省维修费用。每个人都应学会“维护”自己的机体，而平时使用艾灸疗法来疏通经络是最有效的维护身体的方法。 橡皮筋一直绷着，很快就会僵硬老化没有弹性，如果紧绷一会儿，橡皮筋就能够使用很久而依旧有弹性。这个道理所有人都明白。但用在自己身上为什么就不明白呢？ 很多人抱怨，自己的颈椎病怎么都治不好，自己的腰腿痛总是时好时坏，不能断根。那是因为你没有给自己的“橡皮筋”一个合理的放松周期。人体一直得不到合理保养就像汽车延迟了维护，加快了机件的磨损和技术状况的恶化，而人的寿命也就开始不知不觉地缩短。 每个人的体制都不一样，艾灸的疗程也不一样，体质相对好的人可能艾灸个三五天就可以有明显效果，正如状况良好的新车，在良好的运用条件下使用，可适当延长维护周期；而体制虚弱的人和工作很累的人，最好经常给自己做艾灸，使自身的经络时刻保持畅通，就像汽车状况较差，或运用条件恶劣的，应适当缩短维护周期一样。如果想要保持身体健康，想要与健康越来越近，一元堂将竭诚为你的健康保驾护航！ 益己自说：通过前一段时间的舌诊常识分享后，得到了较好的反响，我个人是比较推荐艾灸疗法的，所以，在大家看过舌诊常识分享后，了解了自己的体质，那么接下来就是要学会如何调理自己的身体了，所以从今天起，为大家带来的是，艾灸方面的常识，欢迎大家多多交流。 你会正确使用艾灸了吗? |
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