迪尔萣冉的个人空间

请问好心人。小弟最近半年发现自己的颈椎有酸胀的感觉，时有时无，有时比较严重，好像刚开始，感觉像慢性。手不麻，头不晕。像我这种情况是不是慢性颈椎病？通过推拿可以缓解？推拿每周多少次为好？如发展成急性就要针灸治疗？平时生活注意些什么？谢谢！