九个00的个人空间

九个00： 腰椎肩盘突出的症状

了解腰椎间盘的相关知识，对于康复非常重要，从而避免在治疗中陷入到各种误区当中。 腰椎间盘突出的症状多种多样，分为：膨出、突出、脱出。几乎包括所有种类的腰痛症状，主要认为是由于椎体周围的无菌性炎症刺激了椎体周围交感神经和感觉神经所致。腰椎间盘突出症常有椎间隙变窄的变化，可引起腰椎小... 全文

2017-10-12 21:35 来自版块 - 其它曝光

九个00： 预防腰椎间盘突出的三大元

1、钙钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用，可以起到缓解腰椎间盘突出症发病时疼痛的作用。2、蛋白质蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素，因此要充分摄取具有蛋白质成分的食物。3、维生素维生素是人体不可缺... 全文

2017-07-31 08:40 来自版块 - 生活杂谈

九个00： 腰椎间盘突出用龙布峰针贴

腰椎间盘突出就要用龙布峰针贴，这个贴不但可以缓解疼痛,如果坚持贴的话，还能治疗好腰椎肩盘突出病。同时也可以采取理疗、牵引的方法缓解不适。效果不大的话,可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活... 全文

2016-06-28 23:26 来自版块 - 龙布峰针贴