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我丈夫间断性腰酸痛一年余伴放射性下肢麻木到足跟年初时举重物时突感腰部不适伴放射性下肢麻木,上医院拍片诊断为腰5双侧椎弓夹部崩裂并腰5一度滑脱,休息止痛等治疗,腰椎滑脱的锻炼方法是?
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无谓青春：用龙布峰针贴效果可以的(2017-09-23 09:39)
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一直在坚持：朋友你好： 自己在家平时尽量注意： 1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。 2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，...(2017-06-12 10:51)
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狩猎者1：我也是哪里疼直接延伸到屁股疼影响走路(2017-05-30 21:45)
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骨病专家董医生：腰椎滑脱只是椎骨错位状态,持续时间长,或经常滑脱,都可能导致神经受压,引起下肢疼痛, 建议：应首先要手法复位,纠正椎骨位置,才能缓解神经受压状态,其次复位后要静养,避免做任何运动和锻炼,需要静养3个月以上在做拉筋锻炼,桥式运动等, 腰椎滑脱的锻炼方法? 、腰椎滑脱:则伴有间歇跛行...(2016-05-24 23:25)
