老国抱抱的个人空间

栀子花开：干脆都吃桂圆吧！医院改成水果铺吧(2017-11-08 16:20)

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老国抱抱： 谢谢，亲！(2017-11-04 16:16)

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老国抱抱： 可以吗？(2017-11-04 16:16)

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南海航天人：1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。 2、注意保暖，不要受凉、受潮。 3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。 4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。 5、多练习倒走、飞燕。 6、可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。 7、如果患病因为工作性质导致，最好调...(2017-08-02 09:18)

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骨病专家张医生： 考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限，建议清淡温软饮食，多饮水，避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。(2016-08-07 23:41)

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