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我交流一下自己的得病历程和体会，由于其中我还经历了怀孕、生产、产后，也能给坛子上为数不多的女性突友们一些借鉴和鼓励。一，2006年1月第一次发病（较严重）2005年底，就感觉左腿总是不舒服，提不起劲，屁股有时疼，腰弯不下去，去看了家庭医生，加拿大这里的家庭医生大部分什么都不懂，医...全文
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选择与放弃：腰椎间盘突出难治很多人都容易的这个(2016-12-21 20:58)
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梦疼时分：想知道楼主的康复经验(2016-12-18 21:01)
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冰雨1983： 我是去年下半年开始膝关节疼。站了一辈子讲台，有个腿疼脚软的也没在意。没想到，也就一个多月时间，俩膝盖疼的就不能下地了，双腿稍微用点劲，疼的就跟上刑一样。去医院照了个片子，膝关节骨质增生，关节部位有两根很明显的骨刺。大夫给开了点消炎和镇痛的药，再也给不了什么好办法了。按说，置换人...(2016-11-19 14:32)
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tomato：感谢楼主，学到了很多东西，其实2楼的有些自已以前也想过，就是一直没能理顺思路，看到楼主的总结，一下子想通了很多事情，以后遇到不好的时候就下决心不自己扛着了，该休息就休息，和身体比起来别的都是次要的。谢谢楼主点拨！(2016-11-18 22:26)
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永远有多远：精华呀！还在治疗中的突友要认真学习！ 其实突出多少是因人而定的，我这次听一位医生讲有个人年纪40多，CT发现突出21MM，厉害吧！但自己都没什么感觉，为什么呢？这牛人天生锥管膨大，压迫不到神经，牛吧！(2016-11-18 22:23)
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选择与放弃：根据我自己的得病经历，我想给大家一些我个人的体会以供参考： 1． 发现腰不舒服，特别是有复发迹象的时候，一定要马上卧床休息。不要抱侥幸心理。也许你可以撑几天，或者几周，感觉还不是太疼。但一旦复发了，这种时间积累型的复发需要更长的时间来恢复。我感觉我那两次突发型（由...(2016-11-18 22:21)
