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本人轻度颈椎病，容易酸痛。特别是夜里入睡后手麻。尝试过好几种方法。最后认为以下几种对颈椎病好处。1. 注意颈椎保暖。2.颈部静力对抗练习。前后左右各做三组。每组坚持一分钟。力度自己舒服为准。3.选择荞麦皮枕。淘宝上可以搜索，荞麦皮枕，山东那边卖得多。这个最主要买来后根据自己颈部曲...全文
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遗忘人生的人： 嗯，是啊！挺简单的！(2017-10-13 10:24)
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遗忘人生的人： 要治疗了，这样，时间长会更严重呢！(2017-10-13 10:24)
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遗忘人生的人： 也是，毕竟还是要用药的。(2017-10-13 10:23)
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遗忘人生的人： 嗯，是啊(2017-10-13 10:23)
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生命而言：那有这么简单啊！(2017-09-08 08:36)
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红梅花.：会，我就是会脚麻 手也麻 时好时坏(2017-09-06 09:18)
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huanzh90：应该说治疗病情不大可能(2017-08-09 09:47)
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s东方不白s：用当然是可以用，但是不治疗啊，有病还是要买药治疗的(2017-08-04 18:42)
