多做令腰部感到舒适的动作,不做容易伤害腰部的动作。
如果感到某个动作或姿势使腰部重力加大或加重疼痛,就应立刻停止,否则就容易造成病痛。有人在锻炼时,长时间总是做一些不符合生理的动作,本来是想锻炼身体,其实适得其反。比如常见的压腿动作,特别是幅度较大...
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一无所有: 多做令腰部感到舒适的动作,不做容易伤害腰部的动作。
2017-04-28 14:28 来自版块 - 交流分享
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女王的心: 早上起床感觉左腿有根筋拉着一样
2014年早上起床感觉左腿有根筋拉着一样,活动开(大概十多分钟)就没事,一天都没事。就这样,每天早上发一下,大概一个星期拉扯感就消失。2014年6月间,做了磁共振,结论为4、5突出,当时也没当回事。医生说我有脊柱侧弯,动手术必须到上海或者南京...2017-04-28 11:06 来自版块 - 新人提问
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一往情深: 脑梗和颈椎病有关
脑梗和颈椎病有关 脑梗和头痛,头晕是因果关系,原因是脑梗造成血液循环不好,脑供血不足必然会头晕。而颈椎病是造成脑梗的重要原因,错位的颈椎挤压血管使脑供血不足或者严重不足,血液中的胆固醇等等物质就会沉淀造成血管不通形成血栓,出现脑梗。同时错位的颈椎...2017-04-28 09:45 来自版块 - 新人提问
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2017-04-28 09:36 来自版块 - 新人提问
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2017-04-27 22:13 来自版块 - 交流分享
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2017-04-27 20:31 来自版块 - 龙布峰针贴
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放手一拼: 颈椎病有那些症状 会引起什么并发症 如何治疗颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征,是指颈椎及其周围软组织,如颈间盘、后纵韧带、黄韧带、脊髓鞘膜等发生病理改变而导致颈神经根、颈部脊髓、椎动脉及交叉神经受到压迫或刺激而引起的综合征群。该病好发于40岁以上成年人,无论男女皆可发生,是临床常见多发病。...2017-04-27 20:01 来自版块 - 新人提问
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一百个放心: 腰椎病患者夏季如何锻炼
夏天容易出汗,从中医角度上说,人出汗的时候皮肤腠理、毛孔都是打开的,所以在这种情况下,你进入一个开着冷气的房间后,寒气就很容易进入体内。可以说,其实夏天比冬天更容易着凉,所以对于腰椎间盘突出症的患者,在夏天,建议更要用热毛巾热敷腰部,涂抹乐修腰...2017-04-27 16:10 来自版块 - 交流分享
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滴水百合: 买的贴子到货了
东西收到了,不错,挺好的,有一股浓浓的药味,是真品。25号收到的当天晚上就贴上了,刚贴上的时候没什么感觉,过了5分钟左右就有热感了,贴了一晚上,第二天早上舒服多了,这官网的龙布峰值得信任,非常不错,主任也很和蔼,耐心讲解正品与仿品的区别及辨别法,用完...2017-04-27 10:39 来自版块 - 龙布峰针贴
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很爱很爱: 腰椎间盘位于两个椎体之间
腰椎间盘位于两个椎体之间,是一个具有流体力学特性的结构,由髓核、纤维环和软骨板三部分构成,其中髓核为中央部分,纤维环为周围部分,包绕髓核,软骨板为上、下部分,直接与椎体骨组织相连,整个腰椎间盘的厚度为8mm~10mm。腰椎间盘突出须改变不合理的生活...2017-04-27 09:41 来自版块 - 新人提问