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爷爷得了肩周炎怎么办？
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概 述 爷爷有肩周炎，每次一下雨爷爷就说膀子疼，后来我就去问了问医师看看有没有能够减轻痛苦的方法，后来医师给我说个几个方法，都是运动的，我回到家里跟爷爷说说怎么弄，天天早上都带着爷爷去运动，如今爷爷的肩周炎，几乎没有再犯了。如今我共享给我们看看。 
1手指爬墙操练法：旁边面或许前面站立，抬起患炎侧的前臂，食指与中指贴墙，沿墙向上逐步爬墙式运动。 2侧手臂抬起，重复的摸后脑勺；肩周炎侧手于体后，上抬摸背部。如果肩周炎侧手臂活动不方便，能够用健康侧手协助肩周炎侧手上抬。 3体操操练法：两只手抓住体操棒，在体操棒前，两手手臂伸直，然后来回用力向上举，尽量把头向后部延伸；在体操棒后，双手握棒，用力举过头顶。 |
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4楼#
发布于：2016-06-13 22:59
一种非常有效且简单的治疗办法
按中医理论，通则不痛，痛则不通 中医疗法都是遵循这个原理去的 |
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