摇头一百的个人空间

摇头一百： 搓腰眼按摩可以预防腰椎间盘突出

搓腰眼是一种对腰椎间盘突出患者非常好的预防性的自我按摩治疗方法，体力劳动者、司机、运动员、老年人都适用。其主要目的是使腰部血循环良好，提高肌肉的灵活性，对预防腰腿疼和腰椎间盘突出症有一定的作用。具体做法是：两手对搓发热后，紧按腰眼，用力向下搓到尾闾部分，然后再退回到两臀后屈尽处算... 全文

2016-06-20 22:42 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 骨质增生能用龙布峰针贴吗？龙布论坛告诉你真相

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴官网曝光】非广告贴，版主不要删除哦 骨质增生这种疾病并不是在发现的第一时刻就能够知道，大多数的病人在发病后都是没有格外的表现，就算是有表现也都是对比细微的，只是在活动后会感受到自个的骨关节部位有些钝痛，歇息一段时刻后就会自行减轻，所以就会使得许多病人都没... 全文

2016-06-05 19:52 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 龙布论坛告诉你骨质增生要怎么预防

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴官网曝光】随便发下贴，版主不要删除哦 活动后会感觉到自己的骨关节部位有些钝痛，休息一段时间后就会自行缓解，所以就会使得很多患者都没有太在意，而随着病情的加重患者在睡觉的时候都会因为关节部位的疼痛而痛醒，特别是在早上起床的时候会觉得骨头变得特别的僵硬，必须... 全文

2016-06-05 19:51 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 痛风性关节炎要做哪些检查？

下肢非对称性大关节受累的痛风性关节炎应与强直性脊柱炎鉴别，应注意患者是否有下腰痛，尤其是炎症性下腰痛。此外可以行HLA-B27及骶髂关节影像学检查，进一步鉴别。痛风性关节炎是关节炎的一种，许多关节炎病人每到阴雨气候就开端腿疼，上不了楼梯也蹲不下去，给日子造成了很大的影响，痛风性关... 全文

2016-06-05 19:49 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 得了急性痛风性关节炎告诉你怎么办

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴官网曝光】随便发下贴，版主不要删除哦 老年人作为生活中的弱势群体，因为机体的各项器官的逐步老化，患病的机率也会大大提升。在骨科疾病当中，令很多老年人比较担心的就是痛风性关节炎，这是一种比较难缠的疾病，患者如果耽误病情，不能及早诊断治疗的话，会给身体带来巨... 全文

2016-06-05 19:48 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 得了颈椎病怎么自我治疗？

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴官网曝光】非广告贴，版主不要删除哦 颈椎病对于久坐的人来说，是非常严重的，随着生活节奏的不断加快，人们生活水平的不断提高，有时就会患上疾病，有些疾病是不会被患者察觉的，颈椎病就是其中的一种。每天一回到家，就倒在床上玩手机，这也很容易引发颈椎炎的发生。... 全文

2016-06-05 19:46 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 物理治疗颈椎病能治好吗?

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴官网曝光】非广告贴，版主不要删除哦 假如颈椎出问题了，做颈椎操自然是极好的，可是单单做操是不行的，由于颈椎病的本源是我们的姿态不良造成的，所以首要要做的即是养成准确的站姿还有坐姿和卧姿，不要坚持一个姿态太久。在咱们的日子当中呢，颈椎病是归于比较常见的一种... 全文

2016-06-05 19:45 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 现代人为什么会得颈椎病？

颈椎病是属于比较常见的一种疾病，它的主要症状就是表现为我们的颈肩的部分会出现疼痛，如果严重的话就会头痛，还有上肢的疼痛都是有可能的。现在不管年轻人仍是老年人，不管公司白领仍是居家宅人，很大一部分人都有颈椎病，只是轻重程度上不一样，那么，究竟是什么原因致使得颈椎病不断增加呢？ 1常... 全文

2016-06-05 19:44 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 肩周炎平时饮食有什么注意事项？

　一、肩周炎的食疗方：1、取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。2、用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷把柄。3、取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴... 全文

2016-06-05 19:42 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 我得了颈椎病肩周炎怎么治好？

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴官网曝光】非广告贴，版主不要删除哦 在日子傍边许多大家由于作业或许是日子傍边的一些需求常常致使自个的身体情况呈现了一些欠好的疑问，比方说患上了关节炎，网球肘等疾病，或许是由于过度的使用到自个的肩部，致使患上了肩周炎，那么患上了颈椎病肩周炎要怎样医治... 全文

2016-06-05 19:41 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 爷爷得了肩周炎怎么办？

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴315曝光】随便发下贴，版主不要删除哦 概 述爷爷有肩周炎，每次一下雨爷爷就说膀子疼，后来我就去问了问医师看看有没有能够减轻痛苦的方法，后来医师给我说个几个方法，都是运动的，我回到家里跟爷爷说说怎么弄，天天早上都带着爷爷去运动，如今爷爷的肩周炎，几乎没有... 全文

2016-06-05 19:40 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 腰椎间盘突出怎么锻炼好？

按摩、牵引、针灸、膏药、骶管疗法等，它们都是我国传统医学的精髓或与外国较先进的技术理论结合的产物。它们有着显著的优点，比如进行保守治疗可以免除手术的痛苦，同时可以用较少的费用得到较理想的效果，而且保守治疗的疗程较短，避免了术后长期休养的情况。但是保守治疗也存在着一定的缺点，例如... 全文

2016-06-05 19:39 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 腰椎间盘突出按摩方法

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴315曝光】随便发下贴，版主不要删除哦 腰椎间盘突出症还是需要做些适量的、适当的运动的。 对于腰椎间盘突出这种疾病咱们都不是很了解，所以对于这种疾病的按摩办法咱们更是陌生了，其实按摩是医治腰椎间盘突出很要害的一部分，好的按摩办法对于疾病的康复起着... 全文

2016-06-05 19:37 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 腰椎间盘突出的最佳治疗经验

腰椎间盘突出这个病临床上是非常多见的，大多数患者与长期弯腰，劳累，受凉受潮，不良姿势，急性腰部扭伤等等有关。这个病的主要症状是腰疼，伴有下肢放射性疼痛和麻木，有的患者单纯腰痛，有的单纯腿疼，每个情况都不太一样。一般可以通过症状，体征，结合X线，CT，或核磁共振检查确诊病情。1这个... 全文

2016-06-05 19:35 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 腰椎间盘突出

一般情况下腰椎间盘突出是由于上了年纪的人腰椎退行性变造成的，但是由于现在大家的生活和学习的压力巨大，导致现在很多年轻人就患有腰椎盘突出，现在我把腰椎间盘突出的症状和治疗方法给大家分享一下。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀... 全文

2016-06-05 19:34 来自版块 - 交流分享

摇头一百： 得了滑膜炎的最佳治疗方法是什么？

得了滑膜炎的最佳治疗方法是神马？请问一下滑膜炎最佳治疗方法。本人患有踝关节滑膜炎已有五年了。严重影响学习和生活。上个月在南京鼓楼医院经某专家诊断为滑膜炎，告诉我要每天早晚散步，还有贴膏药吃药。但不知道何时才会好转。这个医生不建议我打封闭针。听说微创疗法是多采用的方法？谢谢

2016-06-05 19:32 来自版块 - 达人问答

摇头一百： 丈夫为妻网上招嫖 3小时内拉来3位被判刑2年

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴315曝光】随便发下贴，版主不要删除哦老公生意做赔本了，竟要网上替老婆吸引嫖客挣钱，并且两个小时居然招来五位。4月17日，黑龙江大庆高新区人民法院对这起介绍老婆卖淫的案子进行了揭露 宣判，以介绍卖淫罪判处被告人纪志伟(化名)有期徒刑三年，并处罚金4000... 全文

2016-06-05 19:03 来自版块 - 生活杂谈

摇头一百： 露出少妇私处秘密 竟有三大神奇功效

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴315曝光】不是广告贴，请版主不要删除哦 阴道能够自我清洁 阴道能够自洁，这也是许多人不知道，或则即便知道，也有点置疑，所以许多女人，尤其是有性生活的女人，老是以为性生活后用洗液清洁阴道会更健康。可是实际上，阴道内散布有腺体，能够排泄液体起到光滑和清洁... 全文

2016-06-05 19:01 来自版块 - 任务报到

摇头一百： 舒淇早期不雅照 舒淇露3点写真 舒淇露点写真

舒淇现如今早已脱节艳星的名号，现已把脱掉的衣服穿得差不多了，但是网友的好奇心是巨大了，近来，网友爆料出舒淇早年的一组大标准不雅观照被某巨贾天价收购，明星网小编真是觉得，钱多啊！感谢【龙布论坛-龙布峰针贴官网】，版主不要删帖哦[图片]

2016-06-05 18:58 来自版块 - 任务报到

摇头一百： 那一夜 我被他脱光以后直接插入

【感谢龙布论坛-龙布峰针贴315曝光】随便发下贴，版主不要删除哦大学毕业8年后，我们居然会重逢。那是一个学科会议，我们从不同的城市来到省城。他比以前更帅了，而且多了些沧桑的成熟感。还在大三时，他是我们系篮球队的，他有女朋友，但我仍常常在场地外远远地看他跑、看他运球，他投篮的那一刻... 全文

2016-06-05 18:53 来自版块 - 生活杂谈