|
阅读：3518回复：12
关节炎、肩周炎、风湿 酸痛、坐骨神经、颈腰椎劳损等治疗浅谈！
风湿酸痛 一般都是由于受风寒、湿气的侵袭，时间长了湿气在肌肉组织、关节处会形成水分或脓水，导致血气不通、经络堵塞不畅，时间久了进而引起关节疼痛难当。一般我们只要用药水敷一敷，脓水便会像排汗一样自然排出，酸痛即可好之。
大家好我是在线家庭医生 在这边希望能给各位患者提供到帮助,也希望能为各位患者提供咨询 欢迎对：跌打损伤（打伤、碰伤、扭伤）、腰筋闪挫、风湿性关节炎、颈腰椎劳损、肩周炎、坐骨神经等进行咨询 。 风湿性疾病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。 90%的风湿病病人对气候变化敏感，这段时间风湿病病人较容易复发和加重，特别是类风湿关节炎的患者。因为在下雨或寒流来袭前,关节疼痛就会加重,而被称为"天气预报员"。 风湿病患者，天阴下雨时病情往往剧变，应减少外出活动，并注意保暖，切忌迎风而卧。患者应该切忌雨淋受湿，最好穿着长袖长裤睡觉，不宜用竹席竹床，要注意保暖不受凉。有需要的话还要注意用护套保护好关节部位，避免直接吹风，预防感冒。 预防产后风湿 重在干和暖 这个季节产妇是预防风湿病的一个重点群。产后风湿是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。产后风就是俗称“月子病”,而产后风湿只是产后风的一种。 “坐月子”要讲科学,虽然老传统说的没错,产后的生活对于产妇很重要,坐月子期间不宜吹风受湿,以免着凉。但这不代表不能洗澡洗头。孕妇生产完可以洗头洗澡,只不过要注意保暖、保持干燥,一旦洗完可以用吹风机吹干,也要尽早下床活动,增加血液的流动。 另外,产后风湿病—般较难治疗,—部分患者可转为类风湿病,而大部分患者可终身带疾,有人甚至,合并骨质增生,给患者带来很大痛苦。建议产妇平时多注意休息,清淡饮食,忌辛辣,保持情绪稳定,心情开朗,加强锻炼,提高自身免疫抵抗力。 如何预防风湿酸痛 1.避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等；不要贪凉受露暴饮冷饮；不要卧居湿地等。另外,劳动或运动后,不可趁身热汗出未干便入水洗浴；垫褥、被盖应勤洗勤晒,以保持清洁和干燥；劳动汗出,里衣汗湿后应及时更换洗净,并开窗通风,以通气去湿。 2.加强锻炼。在病情许可情况下,可以适度进行运动。运动的优点是可以改善血液循环及代谢,增强体质与毅力,利于改善和恢复关节的运动功能,预防关节骨质疏松和肌肉萎缩,减少关节强直与畸形。可以选择打太极、散步、爬山等缓和的运动。 3.冬季清晨起床时要注意保温。阴冷天气会造成人体免疫力下降,血液向人体重要器官收缩,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。最方便实用的一个方法就是睡觉前用热水泡脚,热水应能浸及踝关节以上,水冷就补充热水,时间可以持续几十分钟左右,这样能促进下肢的血液循环。 4.风湿病患者常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,会影响病情,所以饮食调养非常重要。 |
|
|
4楼#
发布于：2016-05-01 23:25
李琴，今年57岁，患上风湿骨病已经7、8年了，刚开始是肌肉疼痛，以为是累着了，歇歇就好了，也没太当回事。后来发现越来越厉害了，开始出现红肿、发热的症状，加上没有及时治疗，病情进一步恶化，特别是到了阴天下雨，尤为严重，最厉害的几次，连床都下不了。想着自己这么年轻遭这么多罪不说，连家人都跟着受累，李女士心里真是着急。
虽然不愿意吃药，但李女士一直认真的坚持治疗，但几年下来，中药、西药吃了不少，病情虽有好转，可老是反反复复，总不见好。看着别人一家子逢节开开心心的出去旅游，心里别提多羡慕了，可自己因为这病，一直不敢出远门。 后来，无意中听街坊说，有种纯中药的膏药，龙布峰针就挺好的，很多人用过之后都说好，病情稍轻点的也有治愈了的。李女士就觉着，自己的病自己心里有数，都这么多年了，也不求根治，只想着能治着不疼了，不难受，自己也能开心的和家人出去旅游就行了，这龙布峰针贴既然那么好，应该能满足自己的要求。就这样，具体了解后，买了三个疗程的，按照专业人士指导的方法，药刚寄到家里就赶紧用上了。一个疗程之后，李女士发现之前的红肿基本上都消失不见了，膝盖也没以前那么疼了。李女士深知中药慢病慢医的道理，不敢掉以轻心，之后又坚持把剩下的两个疗程给用完了。别说，还真有效，李女士现在即使是在冬天下雪的时候，也不会感觉到膝盖疼了。从治好到现在已经两年了，从来没有复发过。现在李女士最爱做的事便是旅游，用她的话来说，她要把前几年错过的美景好好地补回来，真心感谢龙布峰针贴。 |
|
|
9楼#
发布于：2016-05-26 22:19
如果人人都知道软床的危害，恐怕席梦思产业就要完蛋。
因此，预防和治疗椎间盘突出，第一件事情就是拒绝软床。 |
|
