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我的职业是程序员，坐的时间比较久，近期腰部明显疼痛，一开始没太注意，现在痛感明显，特别是下午坐在靠椅的时候腰部大概就是中间脊椎的位置很痛。到医院拍片后，目前医院给我开了药。 希望医师给出治疗意见，以及日常生活需要注意的地方，仰卧起坐是否可以做？
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涟荞12：要是是腰肌劳损就好了。可生活就是这么……(2017-09-15 10:12)
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ccn223：我都麻木无力了半年，腰不怎么疼了，可是右脚和小腿还是无力(2017-09-11 08:39)
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我爱吃甘蔗ok：要多运动，不要久坐，超过3个小时就起来活动活动，伸伸胳膊腿！(2017-07-21 08:38)
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骨病专家董医生： 您好，其实本身平时坐的时间长，那么存在腰部疼痛的话，也可能是腰部肌肉劳损引起的，不一定就是跟你检查结果有关的，这点你应该了解清楚，有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的，或者是关节炎等导致的。对于你的这种情况，要是腰部有疼痛的话，可以做个腰椎的CT，是否有腰椎间盘突出症。如果疼痛...(2016-05-25 20:50)
