今天家里没人,刚刚搞卫生用水管冲洗卫生间,身体重心放在键侧,单腿做轴,患侧腿悬空,略微前倾了7分钟左右,现在躺床上整个腰觉得累,有点涨,不会变得更严重了吧,我还在急性期啊,想想也觉得自己怎么这么不注意,有什么补救方法吗?

2017-11-23 09:55 来自版块 - 交流分享

我今年5月第一次发作,右腿神经麻,mr检查4,5突出,3,4和5,1退行病变,压迫硬囊膜,症状不严重,吃一段时间药就好了,平时能正常行走,就是右腿向后或向前迈太开的时候会痛,自己也很小心,锻炼也没持续太久,结果国庆后第二次复发,刚好碰到出差,自己也逞强,没有及时卧床休息,半个月就... 全文

2017-11-23 09:51 来自版块 - 达人问答


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