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得了腰椎间盘突出之后，突友们在家庭日常生活中一定要多加注意，这里介绍一些简单易行的家庭防治措施， ●注意劳动姿势要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。●卧硬板床椎间盘突出症患者，要卧硬板床... 全文
2017-09-03 21:12 来自版块 - 老倪膏药
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夏季是颈腰椎等骨疾病的高发期，为什么相比冬季，因为天气炎热，人的睡眠不好导致颈椎附近的肌肉也休息不好。在这种状况下关节很容易出现问题，影响颈腰椎的应该很多因素，夏季很多因素都可引发颈腰椎病。
2016-05-10 22:46 来自版块 - 达人问答
